Fysisk aktivitet på recept
Fysisk aktivitet på recept (FaR) innebär att du får ett recept på rörelseaktiviteter. Du kan få det från din vårdcentral. Vissa av aktiviteterna kan du utföra på egen hand, medan andra erbjuds av motionsanläggningar i Göteborg.
Har du fått fysisk aktivitet på recept?
FaR betyder fysisk aktivitet på recept. Det innebär att du får ett recept på en rörelseaktivitet som är anpassad till dina förutsättningar och önskemål. Du kan få ett sådant recept på din vårdcentral.
I Aktivitetskatalogen hittar du tips om aktiviteter att göra på egen hand och ett stort utbud av aktiviteter som föreningsliv och olika motionsanläggningar erbjuder.
Boka samtalstid på FaR-mottagning
Om du behöver extra stöd för att komma igång med en fysisk aktivitet är du välkommen att boka en samtalstid på FaR-mottagning på Lundbybadet eller online. Där kan du få vägledning om var och hur du kan träna utifrån ditt recept. Det är Västra Götalandsregionen som ansvarar för FaR-mottagningarna.
Boka FaR-samtal via Västra Götalandsregionens webbsida
Förbättra din hälsa och få råd hos oss
I Hälsoteket i Västers program hittar du våra aktiviteter. Du är också välkommen att kontakta oss för hälsorådgivning eller om du har några funderingar.